Ponad 87% samotnych rodziców w Holandii to kobiety. Samotny rodzic staje się nim z wyboru lub przymusu.  Odchodzimy, zostajemy porzuceni, rozwodzimy się, przeżywamy śmierć partnera, a także świadomie podejmujemy wybór wychowywania potomstwa  bez drugiego rodzica. Wychowanie dziecka lub dzieci w pojedynkę stawia nas przed różnymi ciężkimi zadaniami. Ważne decyzje podejmujemy na własną rękę. Wsparcie innych to ważna rzecz w życiu samotnego rodzica. W Holandii jednak wiele polskich samotnych rodziców,  nie ma żadnego wsparcia, sami muszą znaleźć sposoby na to, aby ich życie stało się łatwiejsze i przyjemniejsze zarówno dla nich samych, jak i dla dziecka.

Czy bycie samotnym rodzicem jest trudne? Na to pytanie najlepiej odpowiedzą- alleenstaande ouders, czyli samotni rodzice w Holandii.

Na swojej drodze spotkałam wielu dorosłych,a także niepełnoletnich rodziców,  którzy nie mają z kim dzielić swoich radości i smutków, po rozmowach z nimi postanowiłam przygotować krótki poradnik składający się z 37 pomysłów i rad, które mam nadzieję przydadzą się każdemu, samotnemu rodzicowi w Holandii.

  1. Pozostawaj zawsze w dobrym kontakcie z dzieckiem. Nawet małe dzieci wszystko widzą i słyszą. Pytaj dziecko jak się czuje i jak przeżywa różne sytuacje.
  2. Samotny rodzic nie może liczyć na partnera w kwestii porad czy wsparcia w wychowaniu, więc lepiej, aby szukał pomocy u zaufanej osoby lub instytucji. Nie wstydź się pytać. Organizacje pomagające w kwestiach wychowawczych to m.in Consultatiebureau, Jeugdzorg, Maatschappelijke werk.
  3. Nie obciążaj dziecka swoimi problemami! Jeżeli pociecha poprosi cię o np nowe ubranie, a nie masz na nie wystarczająco środków, wytłumacz spokojnie dziecku, że w tym miesiącu, nie możecie sobie na to pozwolić. Nie wprowadzaj go w szczegóły swojej tragedii – Nie! Nie mam nawet za co zapłacić rachunków! Co my zrobimy? Za co będziemy żyć?!
  4. Dziecko MUSI czuć się bezpieczne. MUSI wiedzieć, że zawsze może na ciebie liczyć. Ty zawsze musisz być gotowy z radą. Dziecko nie ma drugiego rodzica, aby otrzymać wsparcie. Tym wsparciem samotny rodzic jest całe życie.
  5. Bądź przyjacielem i powiernikiem swojego dziecka, ale  nie obarczaj pociechy swoimi rozterkami i problemami. Miej dobry kontakt z dzieckiem, jednocześnie nie pozostawiaj wątpliwości kto ustala reguły w waszym domu – TY.
  6. To RODZIC ustala zasady. Zarówno dziecko jak i ty, musicie się do nich stosować. Postaw jasne granice i jasno oczekuj ich respektowania. W domu to TY jesteś szefem, w szkole natomiast nauczyciel i dziecko powinno się do nauczyciela dostosować, a nie odwrotnie. Zapewnij dziecko, że jeżeli coś nie podoba mu się w zachowaniu nauczyciela, zawsze w sposób grzeczny może zwrócić się z tym bezpośrednio do niego lub przyjść z tym do ciebie.
  7. Patrz punkt 1 – Nie wypowiadajmy się o innych dorosłych w sposób szyderczy.Nie krytykujmy nauczycieli, nie obgadujmy sąsiadów, nie kpijmy z dziadków, wujków i cioć. Kiedy z dzieckiem odzieramy z szacunku autorytety, nie dziwmy się, jeżeli sami zostaniemy go pozbawieni.
  8. Nowa miłość? Patrz punkt 1. Jeżeli dopiero wchodzisz w fazę poznawania nowego partnera, staraj się nie przyspieszać zapoznania z dzieckiem.Kiedy nabierzesz pewności, że partner ma predyspozycje, aby zostać dłużej w twoim życiu, porozmawiaj z dzieckiem o możliwości poznania się. Nie przyspieszaj niczego na siłę.
  9. Codzienna rutyna daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i ładu. Niekiedy sytuacja, która sprawiła, że zostaliśmy samotnymi rodzicami nie jest przyjemna i może prowadzić do depresji. Dla dobra dziecka i siebie staraj się pilnować pór posiłków, wstawania rano, mycia zębów itd.
  10. Jeżeli pracujesz w ciągu dnia i masz wyrzuty sumienia, że za mało czasu poświęcasz swojej pociesze, nie nadrabiaj tego późnym wieczorem, kiedy dziecko powinno spać. Sen jest bardzo ważny, lepiej zaplanuj swoje wolne dni, tak aby spędzać je na zabawie lub innych zajęciach z dzieckiem.
  11. Nie zapominaj o sobie! Kiedy twoje dziecko śpi znajdź czas dla siebie, zrelaksuj się, odpocznij po ciężkim dniu. Nabierz sił, bo jutro wstaniesz dla kogoś kto kocha się najbardziej na świecie.
  12. Alkohol nie jest dobrym rozwiązaniem, na żaden problem. Jako dorośli mamy prawo pić, ale pijmy z umiarem i głową! Nie zapominaj – masz pod opieką dziecko! Jeżeli wieczorem chcesz się rozluźnić kieliszkiem wina lub piwem, miej na wszelki wypadek w zanadrzu plan awaryjny. Czy masz kogoś zaufanego, kto np w nagłym wypadku może zawieść dziecko lub ciebie do Huisartsenpost?
  13. Ty i dziecko jesteście drużyną. Jeżeli twoja pociecha jest troszeczkę starsza, wytłumacz jej, że wasza współpraca dużo dla ciebie znaczy. Dzieci mogą mieć duży wkład, w to co dzieje się w domu. Kiedy dziecko osiągnie pewien wiek może pomagać przy wielu obowiązkach domowych. Daj szansę dziecku,naucz podstawowych domowych czynności i zaufaj młodemu człowiekowi. Nie musisz robić wszystkiego sam(a)!
  14. Twoje gospodarstwo domowe ma tylko jeden główny dochód. Postaraj się spisać wszystkie dochody i wydatki. Na końcu tego postu znajdziesz ciekawe linki, zajrzyj!
  15. Samotni rodzice zmuszeni są oszczędzać częściej. Oczywiście oszczędzanie i wydatki zależne są od indywidualnej sytuacji rodzica. Spróbuj znaleźć odpowiadające tobie sposoby na oszczędzanie.
  16. Na stronie Belastingdienst – toeslagen.nl sprawdź czy należą ci się dodatki. Masz do wyboru kilka dodatków: do najmu (huurtoeslag), ubezpieczenia zdrowotnego (zorgtoeslag), opiekunki (kinderopvangtoeslag), do dziecka (kindgebonden budget).
  17. Pomyśl o oszczędnościach dla dziecka, nawet jeżeli nie masz za dużo dochodów. Oszczędzanie nawet €20 miesięcznie przez 18 lat może przynieść ciekawą sumkę dla twojej pociechy. Dobrze przemyśl formę oszczędzania!
  18. Staraj się być najbardziej jak to możliwe niezależnym rodzicem. Lepiej oszczędzać lub zarobić i kupić coś za swoje, jak pożyczyć od kogoś pieniądze.
  19. Zmiany możesz tylko zacząć od siebie, nie możesz zmienić drugiego człowieka. Tym bardziej jeżeli chce się zmiany w życiu osobistym lub w kontaktach drugiego rodzica w twoim dzieckiem.
  20. Pochwalaj radość dziecka z szczęśliwych momentów jakie dzieli z twoim byłym partnerem (lub nowym partnerem twojego ex) . Niekiedy jest to trudne, tym bardziej jeżeli zostaliśmy porzuceni. Dziecko natomiast nie porzuciło ani nas, ani drugiego rodzica. Nie przekładajmy naszych negatywnych uczuć na dziecko – lepiej cieszyć się z radości dziecka tym samym budując i upewniając go, że nie musi się przed tobą z niczym kryć.
  21. Kiedy rozchodzisz się z partnerem, odchodzi także wiele osób, które wydawały ci się bliskie. Sprawdza się stare powiedzenie: Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie. Inwestuj swój czas i uczucia w prawdziwych przyjaciół, szanuj i pielęgnuj te przyjaźnie.
  22. Rozwodzisz się lub rozchodzicie się, a byliście z partnerem wpisani na listę korporacji mieszkaniowej? Starajcie się o rozdzielenie waszych wpisów. Jako samotny rodzic masz także prawo do ekstra miesięcy wpisu tak abyś miał(a) możliwość szybszego otrzymania lokum. (Zależne od korporacji).
  23. Chwilowy brak dochodu i niewystarczająca ilość pieniędzy na jedzenie? Spróbuj podeprzeć budżet domowy pomocą zasiłkową i społeczną. Więcej o banku żywości w poniższych linkach.
  24. Rower dla dziecka, sport lub bony na ubrania? Zobacz czy Fundacja Leergeld może wam pomóc?
  25. Od dawna nie byliście na wakacjach? Poczytaj o banku wakacyjnym.
  26. O kinderbijlag – wnosimy do SVB. Jeżeli partner ma na siebie zasiłek rodzinny w Holandii, a nie przekazuje tych pieniędzy na dziecko temu rodzicowi, który rzeczywiście się dzieckiem opiekuje to można to zgłosić do SVB. UWAGA! Warto poznać dokładnie przepisy o zasiłku rodzinnym w Holandii.
  27. Pralka, lodówka, meble do pokoju dziecka i o wiele innych ważnych rzeczy możesz wnioskować w gminie (zapomoga w formie Bijzondere Bijstand) UWAGA! Gminy mają wewnętrzne jak i państwowe zasady przyznawania tej zapomogi.
  28. Zasiłek socjalny – Bijstaand uitkering będzie twoim dochodem, jeżeli masz nabyte prawa socjalne w Holandii i nie masz innego dochodu.
  29. Dopełnienie do normy socjalnej czyli Aanvullende Bijstand – jeżeli masz inny dochód, ale jest on niższy niż norma socjalna w Holandii, możesz wnioskować o dopełnienie.
  30. Ułatwiaj sobie życie. Kombinuj łatwe przepisy na zdrowe i szybkie obiady. Wykorzystać duże skrzynie i pudła, aby szybko posprzątać zabawki porozrzucane np po salonie.
  31. Alimenty – rodzic, który nie opiekuje się dzieckiem jest zobligowany do finansowego wspierania, do ukończenia przez dziecko 21 lat. Wysokość alimentów zależna jest od wysokości dochodów rodzica. O alimentacji decyduje sąd.
  32. Inne ważne korzyści finansowe dla samotnego rodzica w Holandii wiążą się z inkomensafhankelijke combinatiekorting.
  33. Akceptuj pomoc jeżeli taka jest ci oferowana. Nie musisz wszystkiego od razu i zawsze robić sam(a).
  34. Staraj się często wychodzić z dzieckiem na dwór. Otwarta przestrzeń wietrzy głowę, a świeże powietrze od zawsze było i jest korzystne.
  35. Szukaj kontaktu z innymi samotnymi rodzicami zarówno w realnym świecie jak i w internecie. Nikt nie da ci tylu pomysłów i rad co doświadczony samotny rodzic.
  36. Wnioskuj o wszystko co można. To samo tyczy się umorzeń. NIE – masz zawsze, TAK- możesz mieć!
  37. Gmina twoim centrum informacji – sprawdź lub zleć sprawdzenie czy tobie jako samotnemu rodzicowi należą się jakieś dodatkowe przywileje w twojej gminie. Osobom o niskim dochodzie w zależności od gminy mogą przysługować różne ulgi lub możesz brać udział w specjalnych programach. Co jest w jednej gminie, nie musi być w drugiej i odwrotnie.

 

Jeżeli o czymś zapomniałam to uprzejmie proszę o przesyłanie propozycji, czym jeszcze tę listę możemy uzupełnić.

 

Ja chciałabym jeszcze podzielić się z wami kilkoma linkami, które być może przydadzą się samotnym rodzicom:

Wyliczenie, ile należy się dodatków (toeslagen) w danym roku:
http://www.belastingdienst.nl/rekenhulpen/toeslagen/

Pomysł na oszczędzanie – jak szybko umeblować swoje mieszkanie, ubrać siebie i dziecko i wiele innych DARMOWYCH rzeczy:
http://coszanicwholandii.nl/gratis-strony-na-facebook-u-jak-dzialaja-jakie-zasady/

Pomysły jak dorobić do budżetu domowego:
http://coszanicwholandii.nl/praca-dodatkowa-zbior-pomyslow-jak-dorobic-do-domowego-budzetu/

Domy dla kobiet (z dziećmi), doświadczonych m.in przez przemoc domową:
http://www.huiselijkgeweld.nl/organisaties/organisatie?id=161

Bank żywnościowy w Holandii po Polsku:
http://coszanicwholandii.nl/bank-zywnosci-voedselbank-w-holandii/

Fundacja wsparcia dla samotnych rodziców:
http://www.fiomhendrikpiersonfonds.nl/

Zasiłek rodzinny w Holandii:
http://svb.nl/int/pl/index.jsp

Informacja o zasiłku socjalnym w Holandii:
http://coszanicwholandii.nl/zasilek-socjalny-w-holandii/ 

Alimentacja w Holandii (także wsparcie dla rodziców, których były partner uchybia się od płacenia alimentów):
https://www.lbio.nl/alimentatie/recht-op-alimentatie

 

Jeżeli potrzebujesz pomocy w wyżej wymieniowych kwestiach, zapraszam do kontaktu.